目前日期文章:201310 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
First Aid Certificate...今天…跟Karin一起去上First Aid…上課之前花了幾天把那一本厚厚的書給看了一下好像之前上課都沒這麼認真的看過一本書…:p會這麼認真是因為…這堂課8小時上完馬上就考試如果關鍵字過了就可以拿到First Aid 的證書如果沒過…就要再來一次…且一次很快一百加幣(貴的要死)再來就是…這書的內容…都是一些專有名詞…尤其是一些病名…有些翻成中文我都不知是什麼呢!只好…在上課前花點網站優化心思讀了一下今天上課…12個學生又是只有我一個外國人…其實這課不難都是一些common sense但…對我這個『年紀很大』的外國人而言那些病名跟症狀…真的很難在短時間內記得起來但…這又是一定要拿到的搜尋行銷一張證書只好硬著頭皮上下去囉!還好課不算太無聊還要做一些CPR還有一些骨折時的繃帶綁法課到了最後…當然重頭戲-- 考試…看到試題…說真的不難但…單字看不懂就變得很難But…I try my best...還好…澎湖民宿YA! I pass it...Finally, I got my first aid certificate... 

fq26fqdpuh 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

告訴你美女是如何煉成的-  很多人都想知道美女是如何煉成的。其實,你固然無法改變自己的五官,但肌膚的質地確實可以改變的。要想自己的肌膚白皙通透並不難,只需每天遵照下面7個日常小習慣。記住,要堅持哦。美容習慣一:一杯白開水早晨一杯白開水,可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且,這杯水能把胃喚醒,讓它做好進食消化的準備,起當鋪到了溫胃養胃的作用。美容習慣二:一個蘋果蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著。保證一天一個蘋果,可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。美容習慣三:一杯醋女人還是有點“醋意”的好。每日三餐借款中食用醋可以延緩血管硬化的發生,已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬,可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋,就能起到養顏的作用。美容習慣四:一杯優酪乳從補鈣角度看,女人是最容易缺鈣的一個群體,而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物,特別是優酪乳,更容易被人體吸收,所以,女人應每天保證一杯優酪乳。美容習慣五:一瓶支票借款礦泉水一定是要名副其實的礦泉水,它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥,用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布,然後敷在臉上,待紗布變幹後再次浸濕,如此反復,就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。美容習慣六:一杯綠茶綠茶中含有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸,能起到抗氧化、中和游離子的作用,幫助去除皺紋、雀斑。女人信用貸款,尤其是整天對著電腦的mm,尤其需要。美容習慣七:一張面膜每天晚上臨睡前,要做一個簡單的面膜,以趕走疲勞、帶來水潤,並且使皮膚作一次“緊繃運動”,之後塗上護膚品,這樣,晚間的皮膚才能得到最科學的修復。

fq26fqdpuh 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論